Dietetyk mgr Katarzyna Kasongo

Jestem absolwentką Wydziału Nauk o Żywności i Żywieniu Uniwersytetu Przyrodniczego w Poznaniu.

Sukcesywnie podnoszę swoje kompetencje zawodowe, gdyż wiem, że dobry dietetyk musi nadążać za wszelkimi zmianami oraz nowinkami, aby móc udzielić należytego wsparcia w walce o zdrowie, dobre samopoczucie i korzystny wygląd.

O mnie

Dietetyka to moja życiowa pasja


Zostałam dietetykiem, gdyż kulinaria i zdrowe odżywianie to zagadnienia, które pochłaniają mnie od lat. Uwielbiam gotować. Podczas przygotowywania posiłków zazwyczaj improwizuję. Ciągle poszukuję nowych składników, które urozmaicą wymyślane przeze mnie potrawy.

W kuchni staram się wykorzystywać zdrową (często Bio i Eko) żywność. Preferuję lokalne, sezonowe warzywa i owoce, gdyż zawarte w nich witaminy oraz składniki mineralne są łatwiej przyswajalne dla naszego organizmu.

Nie jestem wegetarianką, jednakże jako dietetyk zdecydowanie polecam ograniczenie spożywania mięsa, szczególnie jego przetworów, które jak donosi Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) sprzyjają rozwojowi chorób cywilizacyjnych.

Poradnia

Usługi gabinetu przeznaczone są zarówno dla dzieci jak i osób dorosłych, pragnących odżywiać się w zdrowy, zbilansowany oraz dopasowany do ich indywidualnych potrzeb sposób.

Działamy na terenie:

Blog

Celem powstania niniejszego blogu jest chęć propagowania zdrowej- bezpiecznej żywności – nie tylko Bio i/lub Eko.

Promowanie aktywnego stylu życia, co więcej chciałabym również dzielić się tu z Wami moimi pomysłami kulinarnymi.

Współpraca